هوت شوكليت بسعرات حرارية أقل

هوت شوكليت بسعرات حرارية أقل

هوت شوكليت بسعرات حرارية أقل .. يعرفك مطبخ سيدتي على أشهى وصفات المشروبات الساخنة المناسبة للرجيم، حضريه بخطوات ولا أسهل وطعم ولا أشهى

مقادير هوت شوكليت بسعرات حرارية أقل

- بودرة الكاكاو : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- حليب : ثلاث أرباع الكوب (خالي الدسم)
- ماء ساخن : ربع كوب

طريقة تحضير هوت شوكليت بسعرات حرارية أقل

1. اخلطي الكاكاو البودرة مع العسل والماء في فنجان.

2. أحضري مضرب واضربي الحليب، ثم أضيفيه إلى الكاكاو، واضربي مرة أخرى.

3. يمكن إضافة الكاكاو الخام على الوجه للتزيين. 

 

سيعجبك أيضاً:

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2018-11-20

روعة..وصفات مفيدة

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ