بان كيك البطاطا الحلوة للفطور

بان كيك البطاطا الحلوة للفطور

بان كيك البطاطا الحلوة للفطور .. نوعي بأطباقك المحضرة على سفرة الفطور الصباحي لعائلتك، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل بان كيك بالبطاطس الحلوة المفيدة والصحية 

مقادير بان كيك البطاطا الحلوة للفطور

- مقادير البان كيك :
  • البيض : 6 حبات
  • طحين : ثلاث أرباع الكوب
  • جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • البطاطا الحلوة : 3 حبات (كبيرة الحجم / مقشرة ومبشورة)
  • التفاح : 3 حبات (مقشر ومبشور)
  • البصل : 1 حبة (مبشور)
  • الزيت النباتي : نصف كوب
- جبن كريمي : علبة (طري بحرارة الغرفة)
- السكر البني : ربع كوب
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : نصف كوب

طريقة تحضير بان كيك البطاطا الحلوة للفطور

  1. اخفقي الجبن الكريمي مع السكر البني والقرفة واللبن الزبادي  في الخفاقة الكهربائية حتى يصبح المزيج ناعماً وكريمياً.
  2. اخفقي البيض والطحين وجوزة الطيب والملح والفلفل في وعاء.
  3. أضيفي البطاطا الحلوة المبشورة والتفاح المبشور والبصلة المبشورة وقلبي حتى تمتزج المكونات.
  4. سخني 2 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة واسعة غير لاصقة على نار متوسطة وأضيفي حوالي ثلث كوب من خليط البان كيك واتركيه لمدة دقيقتين حتى يتحمر ثم اقلبيه على الجهة الأخرى حتى تتحمر.
  5. ضعي البان كيك في أطباق ووزعي خليط الجبن الكريمي وقدميه.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ