سلطة الفواكة بالكورن فليكس

سلطة الفواكة بالكورن فليكس

سلطة الفواكة بالكورن فليكس .. تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة تحضير سلطة الفواكة المغذية والصحية، وأضيفي إليها الكورن فليكس لطعم مثالي ومميز

مقادير سلطة الفواكة بالكورن فليكس

- البلوبري : نصف كوب (طازج)
- كيوي : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم مكعبات)
- البرتقال : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم مكعبات)
- كورن فليكس : كوب
- التفاح : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)
- الفراولة : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
- عصير البرتقال : نصف كوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الفواكة بالكورن فليكس

  1. اخلطي البرتقال والكيوي والبلوبيري والتفاح والفراولة في طبق.
  2. اخلطي عصير البرتقال مع عصير الليمون وأضيفي المزيج للفواكة.
  3. أضيفي الكورن فليكس وقلبي المزيج وقدميها فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
إذا انفصل الزبادي أثناء الطهي، فمن الممكن أحياناً إصلاحه. اصنعي عجينة من ملعقة صغيرة من نشا الذرة (أو ملعقتين صغيرتين من الدقيق متعدد الاستخدامات) ممزوجة بنصف ملعقة كبيرة من الماء البارد. أضيفي هذه العجينة إلى الخليط المنفصل وحركيها برفق حتى يصبح قوامها سميكاً ومتجانساً.
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ