قهوة باردة دايت

قهوة باردة دايت

قهوة باردة دايت .. تمتعي بمشروبك الخاص للرجيم مع مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة إعداد أطيب وصفات القهوة الملائمة للرجيم قليلة السعرات الحرارية  

مقادير قهوة باردة دايت

- ماء ساخن : 2 كوب
- ماء بارد : 4 اكواب
- قهوة سريعة الذوبان : ربع كوب (و2 ملعقة كبيرة كمية إضافية)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير قهوة باردة دايت

  1. في إناء، ضعي الماء المغلي ثمّ أضيفي القهوة سريعة الذوبان. حرّكي المزيج حتى يتجانس.
  2. أضيفي الماء البارد. اخلطي المكونات حتى تتداخل.
  3. وزّعي مزيج القهوة في أكواب التقديم.
  4. أضيفي مكعبات الثلج وقدّميها باردة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ