الروبيان بالكيس مع الخضار

الروبيان بالكيس مع الخضار

الروبيان بالكيس مع الخضار .. يعتبر الروبيان من أطيب وأسهل المأكولات البحرية المحضرة في البيت، تعلمي طريقة سهل لتحضيره مع تشكيلة من الخضار المميزة 

مقادير الروبيان بالكيس مع الخضار

- الروبيان : 700 غم (مقشر ومنظف / متوسط الحجم)
- الفلفل الملوّن : كوب (مفروم مكعبات صغيرة)
- الفطر : كوب (طازج ومفروم مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير الروبيان بالكيس مع الخضار

  1. ضعي الروبيان في طبق واسع وعميق.
  2. أضيفي البصل والملح والفلفل.
  3. اخلطي الزبدة وزيت الزيتون.
  4. أضيفي الفلفل الملون والفطر للطبق.
  5. أضيفي مزيج الزبدة والزيت فوق الروبيان والخضار قلبي ثم غطي الطبق وأدخليه الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
  6. ضعي الروبيان والخضار في كيس الشواء في صينية وأضيفي للصينية ربع كوب ماء.
  7. أدخلي الصينية للفرن على حرارة 190 درجة لمدة 30 دقيقة.
  8. افتحي الكيس وحمري الروبيان.
  9. اسكبي الروبيان والخضار في طبق التقديم وقدميه ساخناً.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
عند خبز الفطائر أو الكيك، اخبزيها على صينية خبز مبطنة لتجنب تساقط أي شيء على قاع الفرن، حيث قد يتجمع ويحترق وربما يشتعل. وينطبق هذا أيضاً على اللحوم المشوية.
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
لا تعني الأواني المحروقة نهاية عمرها، بل إنها غالباً تحتاج فقط إلى الطريقة الصحيحة في التنظيف وبعض الوقت حتى تستعيد نظافتها. باستخدام المكونات المنزلية.
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ