بطاطس محمرة مع الفاصوليا الخضراء والأعشاب

بطاطس محمرة مع الفاصوليا الخضراء والأعشاب

بطاطس محمرة مع الفاصوليا الخضراء والأعشاب .. نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب المقبلات الساخنة الشهية والمحببة لجميع أفراد الأسرة.. جربيها الآن

مقادير بطاطس محمرة مع الفاصوليا الخضراء والأعشاب

- البطاطس : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- الفاصوليا الخضراء : 200 غم (مجمدة)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)

طريقة تحضير بطاطس محمرة مع الفاصوليا الخضراء والأعشاب

  1. اقلي حبات البطاطس نصف قليه وضعيها في طبق على ورق المطبخ.
  2. سخني الزبدة والزيت في مقلاة وأضيفي الثوم والفاصوليا وقلبي لمدة 5 دقائق.
  3. أضيفي البطاطس المقلية والملح والفلفل والأعشاب والأوريغانو وحركي المزيج لمدة 10 دقائق حتى تتحمر البطاطس والفاصوليا.
  4. قدميها ساخنة أو دافئة إلى جانب الصلصة المفضلة أو الخبز المحمص.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ