بوريتو اللحم المكسيكي خطوة بخطوة بالصور

بوريتو اللحم المكسيكي خطوة بخطوة بالصور

بوريتو اللحم المكسيكي خطوة بخطوة بالصور .. هو نوع من المأكولات المكسيكية المشهورة، ويتكون بشكل رئيسي من خبز تورتيلا المحشو بصلصة الجواكامولي واللحم المفروم، تعلمي الطريقة بالصور

مقادير بوريتو اللحم المكسيكي خطوة بخطوة بالصور

- مقادير الجواكامولي :
  • الأفوكادو : 1 حبة
  • البصل : نصف حبة (صغير الحجم)
  • الفلفل الحار : قرن
  • كزبرة خضراء : ربع كوب
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
- لحم مفروم : 500 غراماً (مطبوخ مع ملعقة صغيرة من بهارات الفاهيتا، ونصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود والكمون)
- الفاصوليا الحمراء : كوب
- الذرة : كوب
- طماطم : كوب
- خبز التورتيلا : 4 أرغفة
- جبنة شيدر : حسب الرغبة (اختياري)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

لتحضير صلصة الجواكامولي: ضعي حبة الأفوكادو والفلفل الحار المفروم في محضرة الطعام

الخطوة الثانية

أضيفي الكزبرة الخضراء المفرومة، وعصير الليمون، والبصل، وزيت الزيتون، والملح، في واطحني المكونات جيداً

الخطوة الثالثة

افردي خبز التورتيلا على السطح المراد العمل عليه ووزعي من اللحمة المفرومة المطبوخة بالبهارات

الخطوة الرابعة

أضيفي الفاصولياء الحمراء

الخطوة الخامسة

أضيفي الذرة والطماطم

الخطوة السادسة

أضيفي صلصة الجواكامولي

الخطوة السابعة

ووزعي جبنة الشيدر بحسب الرغبة

الخطوة الثامنة

لفي الخبز على المكونات جيداً، وقدمي بوريتو اللحم فوراً
أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ