تندر دجاج مشوي بصلصة العسل والليمون

تندر دجاج مشوي بصلصة العسل والليمون

تندر دجاج مشوي بصلصة العسل والليمون .. تتعدد طرق ونكهات تحضير الدجاج المشوي، اخترنا لك طريقة سهلة لوصفة غداء اليوم المميزة بطعم الليمون الحامض والعسل الشهي

مقادير تندر دجاج مشوي بصلصة العسل والليمون

- عصير الليمون : 1 حبة
- صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه / مقطع شرائح طولية)
- طحين : ربع كوب
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- مرق دجاج : ثلثان الكوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير تندر دجاج مشوي بصلصة العسل والليمون

  1. اخلطي الطحين مع بودرة الثوم في وعاء.
  2. تبلي الدجاج بالملح والفلفل الأسود.
  3. اغمسي الدجاج بالطحين.
  4. سخني الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة إلى عالية.
  5. أضيفي الدجاج وحمريه على الجهتين لمدة 3 دقائق ثم ازيليه من المقلاة وضعيه في طبق جانباً.
  6. في نفس المقلاة ضعي العسل ومرق الدجاج وعصير الليمون وقلبي لمدة دقيقة.
  7. أعيدي الدجاج للمقلاة وخففي النار وغطي المقلاة واتركيه على النار لمدة 10 دقائق حتى ينضج.
  8. ازيلي المقلاة عن النار وقدميه ساخناً إلى جانب الصلصة المفضلة لديك أو  الخضار.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ