بروشكيتا الفلفل المشوي لمقبلات شهية

بروشكيتا الفلفل المشوي لمقبلات شهية

بروشكيتا الفلفل المشوي لمقبلات شهية .. بخطوات بسيطة جداً، قدمي على سفرتك طبق جانبي من المقبلات الشهية واللذيذة جداً،  وتعلمي طريقة عمل وصفات بالفلفل الرومي الشهي والمفيد

شاهدي:  بروشكيتا الطماطم والريحان بالفيديو

مقادير بروشكيتا الفلفل المشوي لمقبلات شهية

- الخبز الفرنسي : رغيف (خبز الباغيت / مقطع شرائح)
- زيتون أسود : ربع كوب
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم شرائح)
- الفلفل الأصفر : 1 حبة (مفروم شرائح)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة
- خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بروشكيتا الفلفل المشوي لمقبلات شهية

  1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
  2. ضعي شرائح الباجيت في صينية وادهنيها بالقليل من زيت الزيتون وحمصيها لمدة 5 دقائق ثم ازيليها من الفرن.
  3. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة وأضيفي الفلفل الملون وقلبي لمدة 5 دقائق ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الماء وغطي المقلاة واتركي الفلفل لمدة 5 دقائق حتى يذبل.
  4. أضيفي الأعشاب والملح والخل وقلبي.
  5. وزعي الفلفل على شرائح الباجيت المحمصة ووزعي الزيتون وقدميها دافئة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ