شيش طاووق الخضراوات

شيش طاووق الخضراوات

شيش طاووق الخضراوات .. حضري على سفرتك أطيب وصفات صدور الدجاج الشهية في مطبخك، وقدمي اليوم الشيش طاووق مع الخضار المفيدة

شاهدي:  شيش طاووق مقلي بالفيديو

مقادير شيش طاووق الخضراوات

- صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه مقطع مكعبات)
- زبادي : كوب
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الشطة : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الفلفل الأصفر : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات)
- فلفل رومي : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات)
- الطماطم الكرزية : 15 حبة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم)

طريقة تحضير شيش طاووق الخضراوات

  1. قطعي صدور الدجاج إلى قطع مكعبات صغيرة.
  2. أحضري وعاء كبير وضعي فيه صلصة الطماطم والزيت والبابريكا والزبادي والكركم والفلفل والكزبرة والملح وخل البالسميك والزنجبيل والكزبرة والشطة والكمون.
  3. ضعي عليهم مكعبات الدجاج وضعيه في الثلاجة ليلة كاملة، وقلبيه من وقت لآخر.
  4. ضعي مقلاة واسعة على نار متوسطة الحرارة وسخينها جيداً، ووزعي قطع الدجاج المتبلة مع الطماطم الشيري ومكعبات الفلفل الملون في أسياخ خشبية.
  5. ضعي الأسياخ الخشبية على المقلاة الساخنة مع تدويرها لجميع الجهات حتى تنضج قطع الدجاج تمامًا وتتحمر الخضراوات تمامًا.
  6. ضعي البقدونس المفروم في طبق تقديم، ووزعي أسياخ شيش الطاووق عليه وتقديمه ساخنًا.
     
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
يكمن سر تشيز كيك المخابز في قاعدة بسيطة: المكونات الجيدة وحدها لا تكفي؛ التقنية هي التي تحولها إلى قطعة حلوى استثنائية، والسر الحقيقي في احترام التفاصيل الصغيرة.
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ