رولات التوست بالتونة

رولات التوست بالتونة

رولات التوست بالتونة .. وجبة لذيذة، وخفيفة، ولا تحتاج لوقت طويل، ولا مكونات عديدة، قدمي من التونة وجبة مبتكرة وشهية محشو داخل خبز التوست الخفيف والشهي والمحبب للجميع

شاهدي:  كيكة التونة المبتكرة بالفيديو

مقادير رولات التوست بالتونة

- الزبدة : ملعقة كبيرة
- توست : 6 شرائح (مزال الأطراف)
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- زيتون أخضر : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم جداً)
- المايونيز : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير رولات التوست بالتونة

  1. افردي شرائح التوست بالمرق حتى تصبح رقيقة ومسطحة.
  2. اخلطي التونا مع عصير الليمون والفلفل الأسود والمايونيز والزيتون الأخضر.
  3. احشي شرائح التوست بالتونة ولفيها على شكل رول.
  4. سخني الزبدة في مقلاة وحمرّي رولات التوست بالتونة وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ