رولات التوست بالتونة

رولات التوست بالتونة

رولات التوست بالتونة .. وجبة لذيذة، وخفيفة، ولا تحتاج لوقت طويل، ولا مكونات عديدة، قدمي من التونة وجبة مبتكرة وشهية محشو داخل خبز التوست الخفيف والشهي والمحبب للجميع

شاهدي:  كيكة التونة المبتكرة بالفيديو

مقادير رولات التوست بالتونة

- الزبدة : ملعقة كبيرة
- توست : 6 شرائح (مزال الأطراف)
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- زيتون أخضر : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم جداً)
- المايونيز : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير رولات التوست بالتونة

  1. افردي شرائح التوست بالمرق حتى تصبح رقيقة ومسطحة.
  2. اخلطي التونا مع عصير الليمون والفلفل الأسود والمايونيز والزيتون الأخضر.
  3. احشي شرائح التوست بالتونة ولفيها على شكل رول.
  4. سخني الزبدة في مقلاة وحمرّي رولات التوست بالتونة وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ