سبرينج رول مع صلصة الفلفل الحلو

سبرينج رول مع صلصة الفلفل الحلو

سبرينج رول مع صلصة الفلفل الحلو .. من الوصفات المحبوبة لدى جميع أفراد العائلة، ومميزة بحشوتها من الخضار المفيدة والشهية، حضريها على سفرتك كطبق مقبلات ساخنة سهلة وسريعة 

شاهدي:  سبرينج رول الخضار بالفيديو

 

 

المقادير

- صلصة الفلفل :
  • سكر : ربع كوب
  • الماء : ربع كوب
  • الفلفل الأحمر الحار : ملعقة كبيرة (مفروم فرمًا ناعمًا)
  • النشاء : ملعقة صغيرة (مذاب في ملعقة كبيرة ماء)
- للحشو :
  • زيت السمسم : ملعقة صغيرة
  • الزيت النباتي : ملعقة صغيرة
  • الجزر : 1 حبة (صغير الحجم / مبشور)
  • كرنب : 3 ملاعق كبيرة (أبيض / مبشور)
  • الفليفلة الحمراء : نصف حبة (مُقطَّعة إلى شرائح رفيعة)
  • كزبرة خضراء : ملعقة صغيرة (مفرومة)
- رقائق سبرينغ رول : 6 رقائق (جاهزة)
- الزيت : غزير (للقلي)

طريقة التحضير

  1. للحشو: يُسخَّن نوعا الزيت، في مقلاة على النار، فيُضاف الجزر والكرنب والفليفلة، مع التقليب المستمرّ لخمس دقائق. ثمَّ، يوضع الخليط جانبًا. تُضاف الكزبرة الخضراء بعد ذلك، مع التقليب.
  2. تُفرد ورقة من الـ"سبرنج رول"، فيُضاف مقدار ملعقة صغيرة من الحشو إليها، ثمَّ تُلفّ. تُكرَّر العمليَّة، حتَّى نفاد كمّ الأوراق.
  3. تُقلى أوراق الـ"سبرنج رول" المحشوَّة، في قدر محتوية على زيت ساخن غزير، وذلك حتَّى تكتسب اللون الذهبي.
  4. طريقة تحضير صلصة الفلفل: يُضاف السكّر إلى قدر صغيرة، على نارٍ هادئةٍ، مع الفلفل والماء. حين يغلي الخليط، يُضاف النشاء المُذاب في الماء، مع التقليب المُستمرّ، وذلك حتَّى يصبح قوام الصلصة غليظًا. ثمَّ، ترفع الصلصة عن النار، وتترك جانبًا حتَّى تبرد، قبل التقديم.
أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ