طاجن السبيط

طاجن السبيط

طاجن السبيط .. السبيط هو نوع من أنواع المأكولات البحرية الغنية بالعناصر الغذائية، ويعدّ طاجن السبيط من ألذ الوصفات التي يمكن تقديمها في مطبخك كوصفة سهلة وسريعة وطيبة المذاق جداً

شاهدي:  بالفيديو طاجن الأرز بالجمبري والجبن .. لسفرة شهية

مقادير طاجن السبيط

- الحبار : 1 كيلو (سبيط / مقطع مكعبات)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- طماطم : 3 حبات (مقطعة مكعبات صغيرة)
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
- الكرفس : حزمة (مقطع)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الزيت : حسب الحاجة
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات صغيرة)
- الفلفل الأخضر : حسب الرغبة (حار / مقطع)

طريقة تحضير طاجن السبيط

  1. ضعي الزيت على النار ثم ضعي البصل وشوحيه حتى يكون لونه ذهبي ثم ضعي السبيط وقلبيه حتى يشوح ويشرب كل الماء الذي نزل منه ثم ضعي الطماطم وقلبيها جيداً وضعي الفلفل الأخضر المقطع وقلبيه.
  2. ضعي الصلصة في نصف كوب ماء وقلبيها وضعيها على السبيط ثم ضعي الثوم والكمون والكرفس والملح وقلبيه جيداً واتركيه حتى يتسبك جيداً.
  3. ضعيه فى طاجن وضعي على وجهه قليل من الزيت وضعيه في الفرن حتى يتشرب جيداً ويحمر.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
في المرة المقبلة التي تحضرين فيها البطاطس، لا تتسرعي في التخلص من قشورها، بل اغسليها جيداً، وجففيها، وتبليها بالقليل من الزيت والتوابل، ثم أدخليها في الفرن.
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
إن النظر إلى الخضار باعتبارها أجزاء قابلة للاستخدام، يمكن أن يغير طريقة الطهي؛ فأوراق الجزر قد تصبح بيستو، وأوراق البنجر حشوة للفطائر، وأوراق القرنبيط شوربة.
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
في هذه المناسبة يمكن أن تتحول إلى نشاط عائلي، بحيث يشارك الأطفال في اختيار الإضافات وترتيب الطبق وتزيينه، مع تعليمهم في الوقت نفسه أهمية التنوع الغذائي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ