خبز الشوفان بثلاث مكونات

خبز الشوفان بثلاث مكونات

خبز الشوفان بثلاث مكونات .. حضري وصفات الخبز في مطبخك بكافة أشكاله، بطريقة سهلة وبسيطة، اخترنا لك اليوم خبز الشوفان قليل المكونات، ومميز بأنه يزيد من الإحساس بالشبع لأطول فترة

تعلمي أيضاً:  الخبز العربي في المنزل

 

المقادير

- طحين : 2 كوب (الشوفان / شوفان مطحون ناعم جداً)
- ماء بارد : ثلاث أرباع الكوب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي طحين الشوفان مع الملح في وعاء.
  2. أضيفي الماء بالتدريج مع العجن حتى تتجانس المكونات.
  3. تابعي العجن لمدة ثلاث دقائق حتى تتكون عجينة متماسكة.
  4. قسمي العجين إلى كرات متساوية الحجم وضعيها في صينية مرشوشة بالقليل من الطحين.
  5. غطي الصينية بورق البلاستيك واتركيها جانباً لمدة عشر دقائق حتى ترتاح العجينة.
  6. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
  7. مدي العجين بواسطة الشوبك لسماكة متوسطة واشويها بالمقلاة لمدة دقيقتين إلى ثلاث على كل وجه حتى تنضج وتتحمر وقدمي الخبز ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2020-03-30

جميل

| تاريخ النشر: 2020-03-31

اكلاتك شابة

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ