عجينة البيتزا بالقرنبيط صحية وشهية

عجينة البيتزا بالقرنبيط صحية وشهية

عجينة البيتزا بالقرنبيط صحية وشهية .. لعشاق الأكلات الصحية، نقدم لكم  وجبات سريعة كلها لذة وطعم شهي، ومحضرة بأبسط الخطوات والمكونات، جربي عجينة البيتزا المميزة اليوم على سفرتك

تعلمي:  عجينة البيتزا الرقيقة

المقادير

- القرنبيط : رأس (مقطع زهرات صغيرة)
- جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف مطحون)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : ربع ملعقة صغيرة
- البيض : 2 حبة (مخفوق قليلاً)

طريقة التحضير

  1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
  2. بطني صينية الفرن بورق الزبدة.
  3. ضعي القرنبيط بمحضرة الطعام واطحنيها حتى تصبح كالفتات.
  4. ضعي الزهرة في مصفاة فوق قدر به ماء مغلي على النار حتى تنضج على البخار ثم ازيليها واتركيها لتبرد.
  5. في وعاء اخلطي القرنبيط وجبن الموزريلا وجبن البارميزان والبيض والملح و بودرة الثوم والأوريغانو حتى يتجانس المزيج.
  6. ضعي المزيج في الصينية المجهزة سابقاً مديه بشكل متساوي وأدخليها الفرن لمدة 20 دقيقة.
  7. وزعي حشوة البيتزا المفضلة لديك وأعيدي الصينية للفرن لمدة 10 دقائق إضافية وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ