ساندويشات الدجاج مع الأفوكادو للسحور

ساندويشات الدجاج مع الأفوكادو للسحور

ساندويشات الدجاج مع الأفوكادو للسحور .. تعرفي مع مطبخ سيدتي على أطيب الوصفات الخفيفة المحضرة لأكلات السحور الرائعة، جربي ساندويش الدجاج وتمتعي بالطعم مع العائلة

تعلمي أيضاً:  كلوب ساندويش للسحور

المقادير

- صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه شرائح)
- عصير الليمون : ربع كوب
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- كزبرة خضراء : ثلث كوب (طازجة ومفرومة)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- الطماطم الكرزية : كوب ونصف (مقطعة أنصاف)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
- صلصة الرانش الجاهزة : كوب
- جبن الشيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشور)
- خبز التورتيلا : 5 أرغفة

طريقة التحضير

  1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة.
  2. ضعي الدجاج في طبق الفرن ووزعي عصير الليمون فوقه والملح وبودرة الثوم والكزبرة والبصل.
  3. أدخلي الطبق للفرن لمدة 30 دقيقة حتى ينضج الدجاج ثم ازيلي الطبق من الفرن واتركي الدجاج ليبرد.
  4. اخلطي الطماطم مع الأفوكادو والجبن.
  5. افرمي الدجاج المشوي ووزعي فوقه صلصة الرانش واخلطي.
  6. وزعي خليط الدجاج في خبز التورتيلا ثم خليط الأفوكادو والجبن والطماطم.
  7. أغلقي الخبز على شكل رولات وقدميه الساندويشات إلى جانب طبق من السلطة حسب الرغبة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ