سلطة عربية

سلطة عربية

سلطة عربية .. تعدّ السلطة العربية من أسهل الأطباق الجانبية المعروفة على المائدة، وهي وصفة سهلة وسريعة التحضير، كما أنها تجمع بين العديد من الخضار المفيدة مع التتبيلة الرائعة والبسيطة

شاهدي:  فتوش بالفيديو

مقادير سلطة عربية

- طماطم : 4 حبات
- خيار : 4 حبات
- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)
- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة كبيرة
- الثوم : 3 فصوص (مفروم فرماً ناعماً)

طريقة تحضير سلطة عربية

  1. قطعي الطماطم، الخيار، والبصل إلى مكعبات متوسطة الحجم.
  2. اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون الطازج، والملح، بالإضافة إلى الثوم المهروس.
  3. ضعي الخليط فوق الخضار المقطع، مع التقليب الجيد لمدة نصف دقيقة، حتى تتداخل المكوّنات مع بعضها البعض.
  4. انثري البقدونس على وجه طبق السلطة، وقدميها فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ