سلطة البطيخ بالجبن الأبيض للرجيم

سلطة البطيخ بالجبن الأبيض للرجيم

سلطة البطيخ بالجبن الأبيض للرجيم .. البطيخ فاكهة الصيف المنعشة، حضري منه سلطة رجيم مميزة وسعراتها الحرارية قليلة، وصفة سهلة وسريعة ومناسبة للرجيم

تعلمي أيضاً:  أعواد البطيخ والجبن

مقادير سلطة البطيخ بالجبن الأبيض للرجيم

- بطيخ : 1 كيلو (مقشّر، منزوع البذور)
- جبن فيتا : 50 غم (مقطع إلى مكعبات صغيرة)
- النعناع : 8 ورقات (مورّق ومغسول)
- عصير الليمون : 1 حبة

طريقة تحضير سلطة البطيخ بالجبن الأبيض للرجيم

  1. قطعي البطيخ إلى مكعبات صغيرة وضعيها في وعاء عميق.
  2. أضيفي إليه الجبن وأوراق النعناع ثمّ اسكبي عصير الليمون الحامض.
  3. قلّبي المكوّنات حتى تتداخل.
  4. أدخلي الوعاء إلى الثلاجة حتى وقت التقديم.
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-07-19

شكرا لكم على المجهودات روعة

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تختلف درجة الحرارة والرطوبة في أجزاء الثلاجة المختلفة، قد يؤدي تخزين الجبن في المكان غير المناسب إلى نمو العفن، إليك حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن.
5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
حاولي إيجاد طرق لإعادة استخدام اللحم المتبقي. مثل صنع مرق اللحم أو إضافته إلى الحساء. أحياناً، يمكنك وضع بقايا اللحم فوق السلطة، بعد طهيه للمرة الأولى.
سر غطاء العلبة المقلوب: حيلة عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
سر غطاء العلبة المقلوب: حيلة عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تحتاج العناية بالأجبان إلى أدوات معقدة، بل أحياناً تكون أبسط الأفكار هي الأكثر فعالية، وغطاء العلبة المقلوب مثال رائع على ذلك، فالتفاصيل الصغيرة تُحدث فرقاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ