خبز الكيتو دايت

خبز الكيتو دايت

خبز الكيتو دايت .. تمتعي مع مطبخ سيدتي بوصفات الرجيم المميزة والمحضرة بأسهل الخطوات، قدمي على سفرتك وصفات العجين السهلة وحضري منها الخبز الخفيف 

تعلمي أيضاً:  كريب كيتو

المقادير

- دقيق الذرة : كوب ونصف
- الدقيق الأبيض : 3 ملاعق كبيرة
- زبادي : 2 كوب
- البيض : 1 حبة
- سمن : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- السكر الأسمر : ملعقة صغيرة ونصف (خشن)
- كربونات الصوديوم : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. نسخن الفرن على درجة حرارة عالية.
  2. نضع السمن في مقلاة وندخلها إلى الفرن ونترك السمن حتّى يذوب.
  3. ننخل دقيق الذرة والدقيق العادي في وعاء.
  4. نضيف إلى الدقيق الملح والسكر الأسمر وكربونات الصوديوم.
  5. نضيف اللبن والبيض ونخلط المكوّنات حتى تتشرب كمية السوائل.
  6. نصب المزيج في الوعاء ونحركه جيّداً مع السمن.
  7. نعيد المقلاة إلى الفرن ونتركها مدّة 30 دقيقة حتّى ينضج الخبز.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-08-08

عايزه. طىريقه. عمل. للفت. التمر

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ