كيكة التفاح دايت

كيكة التفاح دايت

كيكة التفاح دايت ... استمتعي بوجبة الحلويات الخفيفة المخصصة لديك أثناء اتباعك الرجيم، بتعلم وتحضير أشهى وأخف أنواع الكيكات المميزة والمحضرة بالتفاح الأصفر الشهي والمفيد، جربيها وشاركيها مع عائلتك

شاهدي: فيديو كيك التفاح الهش

مقادير كيكة التفاح دايت

- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة
- التفاح : 4 حبات (أصفر / حجم متوسّط مقطّع إلى شرائح رفيعة)
- دقيق : كوب ونصف (أسمر)
- بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- البيض : 2 حبة (متوسط الحجم)
- سكر : ربع كوب (الفواكة / فركتوز)
- الزيت النباتي : نصف كوب
- ملح : رشّة
- لبن زبادي : كوب (خال من الدسم)
- الجوز : نصف كوب (مطحون)
- القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة)
- السكر الأسمر : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير كيكة التفاح دايت

  1. ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي البيض والفركتوز والفانيليا واخفقي المكوّنات على سرعة مرتفعة لمدة 3 دقائق.
  2. اسكبي الزبادي والزيت تدريجياً مع الخلط المستمر.
  3. في وعاء، اخلطي الدقيق الأسمر والبايكنغ باودر والبايكنغ صودا والملح.
  4. أضيفي مزيج الدقيق على خليط البيض واخلطي باستمرار حتى تتداخل المكوّنات.
  5. اخلطي في وعاء الجوز مع السكر الأسمر والقرفة.
  6. رشّي صينية برذاذ الزيت واسكبي فيها خليط الكيك.
  7. وزّعي شرائح التفاح على الوجه ثمّ انثري مزيج الجوز بالتساوي.
  8. اخبزي الكيك في فرن محمّى مسبقاً لمدة 35 دقيقة حتى ينضج.
أضف تعليق

نصائح الشيف

قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
في المرة المقبلة التي تحضرين فيها البطاطس، لا تتسرعي في التخلص من قشورها، بل اغسليها جيداً، وجففيها، وتبليها بالقليل من الزيت والتوابل، ثم أدخليها في الفرن.
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
إن النظر إلى الخضار باعتبارها أجزاء قابلة للاستخدام، يمكن أن يغير طريقة الطهي؛ فأوراق الجزر قد تصبح بيستو، وأوراق البنجر حشوة للفطائر، وأوراق القرنبيط شوربة.
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
في هذه المناسبة يمكن أن تتحول إلى نشاط عائلي، بحيث يشارك الأطفال في اختيار الإضافات وترتيب الطبق وتزيينه، مع تعليمهم في الوقت نفسه أهمية التنوع الغذائي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ