كيكة التفاح دايت

كيكة التفاح دايت

كيكة التفاح دايت ... استمتعي بوجبة الحلويات الخفيفة المخصصة لديك أثناء اتباعك الرجيم، بتعلم وتحضير أشهى وأخف أنواع الكيكات المميزة والمحضرة بالتفاح الأصفر الشهي والمفيد، جربيها وشاركيها مع عائلتك

شاهدي: فيديو كيك التفاح الهش

مقادير كيكة التفاح دايت

- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة
- التفاح : 4 حبات (أصفر / حجم متوسّط مقطّع إلى شرائح رفيعة)
- دقيق : كوب ونصف (أسمر)
- بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- البيض : 2 حبة (متوسط الحجم)
- سكر : ربع كوب (الفواكة / فركتوز)
- الزيت النباتي : نصف كوب
- ملح : رشّة
- لبن زبادي : كوب (خال من الدسم)
- الجوز : نصف كوب (مطحون)
- القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة)
- السكر الأسمر : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير كيكة التفاح دايت

  1. ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي البيض والفركتوز والفانيليا واخفقي المكوّنات على سرعة مرتفعة لمدة 3 دقائق.
  2. اسكبي الزبادي والزيت تدريجياً مع الخلط المستمر.
  3. في وعاء، اخلطي الدقيق الأسمر والبايكنغ باودر والبايكنغ صودا والملح.
  4. أضيفي مزيج الدقيق على خليط البيض واخلطي باستمرار حتى تتداخل المكوّنات.
  5. اخلطي في وعاء الجوز مع السكر الأسمر والقرفة.
  6. رشّي صينية برذاذ الزيت واسكبي فيها خليط الكيك.
  7. وزّعي شرائح التفاح على الوجه ثمّ انثري مزيج الجوز بالتساوي.
  8. اخبزي الكيك في فرن محمّى مسبقاً لمدة 35 دقيقة حتى ينضج.
أضف تعليق

نصائح الشيف

التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا فرصة لتحويل وجبة الأرز المعتادة إلى تجربة مختلفة؛ فمع مقلاة واسعة، ومرق غني، وأرز مناسب، وقليل من الزعفران والخضار والليمون المحمص، ستقدمين طبق الباييلا الإسباني المشهور حول العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ