رولات اللبنة للفطور

رولات اللبنة للفطور

رولات اللبنة للفطور ... أعدي من اللبنة طبق مبتكر وشهي لوجبة الفطور الصباحي، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل رولات اللبنة بشرائح التوست الخفيف والشهي

شاهدي:  تارت اللبنة والزعتر بالفيديو

مقادير رولات اللبنة للفطور

- خبز التوست : 6 شرائح (منزوع الأطراف)
- لبنة : كوب
- الفلفل الأحمر : نصف ملعقة صغيرة (مطحون / حلو)
- الجوز : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
- نعناع ناشف : ملعقة صغيرة (مطحون)

طريقة تحضير رولات اللبنة للفطور

  1. افردي شرائح التوست بالشوبك حتى تصبح رقيقة.
  2. اخلطي اللبنة مع الجوز والنعناع والفلفل الأحمر.
  3. وزعي كمية من المزيج على شرائح التوست ولفيها على شكل رول.
  4. اغمسي طرف الرولات بمزيج اللبنة وقدميها فوراً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ