رولات اللبنة للفطور

رولات اللبنة للفطور

رولات اللبنة للفطور ... أعدي من اللبنة طبق مبتكر وشهي لوجبة الفطور الصباحي، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل رولات اللبنة بشرائح التوست الخفيف والشهي

شاهدي:  تارت اللبنة والزعتر بالفيديو

مقادير رولات اللبنة للفطور

- خبز التوست : 6 شرائح (منزوع الأطراف)
- لبنة : كوب
- الفلفل الأحمر : نصف ملعقة صغيرة (مطحون / حلو)
- الجوز : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
- نعناع ناشف : ملعقة صغيرة (مطحون)

طريقة تحضير رولات اللبنة للفطور

  1. افردي شرائح التوست بالشوبك حتى تصبح رقيقة.
  2. اخلطي اللبنة مع الجوز والنعناع والفلفل الأحمر.
  3. وزعي كمية من المزيج على شرائح التوست ولفيها على شكل رول.
  4. اغمسي طرف الرولات بمزيج اللبنة وقدميها فوراً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ