مقادير اللبنة بالشبت والفلفل لفطور خفيف وصحي
- لبنة :
ملعقتان كبيرتان
- الثوم : فص (مدقوق)
- الشبت : ربع كوب
- الفلفل الحار : 1 pcs (أحمر مفروم ناعم)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : فص (مدقوق)
- الشبت : ربع كوب
- الفلفل الحار : 1 pcs (أحمر مفروم ناعم)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
طريقة تحضير اللبنة بالشبت والفلفل لفطور خفيف وصحي
1. تخلط اللبنة مع الثوم والشبت
2. نضغ الفلفل الأحمر المفروم على وجه الطبق و يسكب زيت الزيتون
3. تقدم إلى جانب الخبز المحمص
