شاي بالنعناع والزنجبيل

شاي بالنعناع والزنجبيل

شاي بالنعناع والزنجبيل ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات المشروبات الساخنة الطيبة والمفيدة، جربي وصفات الشاي المتعددة النكهات بأسهل خطوات عمل وقدميه على سفرتك دائماً

شاهدي:  شاي الكرك على الطريقة الأصلية بالفيديو

المقادير

- النعناع : عرق
- الزنجبيل : قطعة (صغيرة، مقطعة شرائح)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- الماء : 500 مل

طريقة التحضير

  1. ضعي الماء في قدر على النار حتى الغليان ثم ارفعيه.
  2. قومي بإضافة النعناع والزنجبيل على الماء ثم غطي القدر واتركيه لـ ١٥ دقيقة.
  3. صفّي الشاي ثم أضيفي عصير الليمون الحامض والعسل.
  4. اسكبي الشاي بأكواب وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ