أرز بالخضار

أرز بالخضار

أرز بالخضار ... أكلات سهلة وشهية مقدمة من أعضاء مطبخ سيدتي جربي وصفة الأرز اليوم على سفرة الغداء

مقادير أرز بالخضار

- أرز بسمتي : 3 اكواب
- خضار مجمدة : كيس
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
- صدر الدجاج : حسب الرغبة (اختياري)
- الزيت : 3 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- بهارات مشكلة : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الكمون : حسب الرغبة

طريقة تحضير أرز بالخضار

  1. نقطع البصل ونضعه في قدر ونشوحه حتى يذبل ويتغير لونه.
  2. نضع البهارات ونشوحها مع البصل ونضع الثوم والدجاج والصلصة والخضار.
  3. نضع الماء الحار.
  4. ننتظر الماء حتى يغلي ونضع الأزر حتى يستوي.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ