شوربة عدس بالسلق والليمون

شوربة عدس بالسلق والليمون

شوربة عدس بالسلق والليمون ... تتعدد طرق إعداد وصفات شوربة العدس، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، طريقة تحضير أطيب وأسهل الشوربات الرائعة بطعم الليمون الحامض المنعش والطيب

شاهدي:  شوربة العدس بالبطاطس بالفيديو

مقادير شوربة عدس بالسلق والليمون

- عدس بنّي : كوب
- البطاطس : 2 حبة (مقشرة، ومقطعة مكعبات صغيرة)
- الماء : لتر ونصف
- السلق الأخضر : حزمة
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- عصير الليمون : نصف كوب (حامض)
- نعناع ناشف : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ربع كوب
- الكمون : ملعقة صغيرة (أو بحسب الرغبة)
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير شوربة عدس بالسلق والليمون

  1. سخّني الماء في قدر على نار متوسطة واسلقي فيه العدس لحوالي 20 دقيقة.
  2. اغسلي السلق وافصلي الأوراق عن الضلوع، وقطّعي الجزء الأعلى من الضلوع إلى قطع متوسّطة الحجم، وافرمي الأوراق فرماً خشناً.
  3. بعد مرور الدقائق الـ20، أضيفي مكعبات البطاطس إلى القدر مع أوراق وضلوع السلق، وخففي النار وغطّي القدر.
  4. سخّني الزيت في مقلاة، واقلي فيه شرائح البصل حتى تذبل، ثم أضيفي الثوم المهروس وحرّكي المكونات حتى تنضج، وارفعيها عن النار.
  5. عندما تبدأ مكعبات البطاطس تنضج، أضيفي البصل والثوم إلى القدر.
  6. عندما تغلي الشوربة، ضعي فوقها عصير الليمون الحامض والنعناع اليابس، ونكهي بالملح والفلفل بحسب الرغبة.
  7. قدّميها ساخنة مع شرائح الليمون الحامض.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ