فطيرة السبانخ والأجبان بالفيديو

فطيرة السبانخ والأجبان بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي بخطوات دقيقة وبسيطة كيفية عمل فطاير السبانخ المبتكرة والمعدّة بالحشوة الطيبة جداً، جربيها اليوم لوجبة فطور أو عشاء مميزة ولذيذة

تعلمي أيضاً:  فطيرة السبانخ التركية

مقادير فطيرة السبانخ والأجبان بالفيديو

- مقادير حشوة السبانخ :
  • الزبدة : 3 ملاعق كبيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • البصل : 1 حبة (مفروم)
  • الثوم : 4 فصوص (مهروس)
  • السبانخ : 5 اكواب (مفروم)
  • البيض : 4 حبات
  • حليب : كوب (سائل)
  • جبن فيتا : كوب (مفتت)
  • جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور)
  • جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- عجينة الكلاج : عبوة (جاهزة)
- الزبدة : كوب (مذوبة)
- السمسم : حسب الرغبة (للتزيين)
- القزحة : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير فطيرة السبانخ والأجبان بالفيديو

  1. ذوبي الزبدة مع زيت الزيتون في قدر على النار، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي المكونات حتى يطرى البصل.
  2. أضيفي السبانخ المفروم واقليه مع البصل والثوم حتى يذبل، ثم انقليه لطبق جانبي حتى يبرد.
  3. في وعاء عميق جانبي، افقسي حبات البيض واخفقي قليلاً باستخدام المضرب اليدوي، ثم صُبي الحليب واخفقي.
  4. أضيفي جبنة الفيتا، والشيدر والموزاريلا على مزيج البيض والحليب واخفقي.
  5. أضيفي السبانخ لمزيج البيض واخفقي حتى يتوزع ويتجانس بالمزيج.
  6. نكهي بالملح، والفلفل الأسود وحركي.
  7. جهزي صينية فرن عميقة الحواف، وابدأي بترتيب طبقات عجينة الكلاج في قاع الصينية، مع الحرص على ترك كمية كافية من العجينة خارج الصينية، وبين كل طبقة وطبقة ادهني من الزبدة المذوبة.
  8. أضيفي خليط البيض والسبانخ، وأغلقي على الحشوة بالعجينة، وادهني وجه العجينة بالزبدة.
  9. زيني وجه الفطيرة بالسمسم والقزحة بحسب الرغبة.
  10. أدخلي الصينية للفرن على درجة حرارة 180، لمدة 70 دقيقة.
  11. قدمي الفطيرة ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ