فطيرة السبانخ التركية

فطيرة السبانخ التركية

فطيرة السبانخ التركية... المطبخ التركي مشهور بغناه بوصفات العجين المتنوعة لإعداد الفطائر الشهية، جربي فطيرة السبانخ المغذية واللذيذة جداً مع مطبخ سيدتي وقدميها على سفرتك ساخنة 

تعلمي أيضاً:  فطيرة اللحم المفروم بالبف باستري

مقادير فطيرة السبانخ التركية

- للعجين :
  • دقيق : 2 كوب
  • ملح : رشّة
  • حليب : ربع كوب (سائل)
  • ماء دافئ : نصف كوب
  • الزيت النباتي : ربع كوب
  • خميرة : ملعقة صغيرة
- مقادير تحضير الحشوة :
  • السبانخ : رزمتان (مغسول ومفروم)
  • البصل : 2 حبة (مفروم)
  • عصير الليمون : ثلث كوب
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • سماق : ملعقة كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
- للتزيين :
  • صفار البيض : 2 حبة
  • حبّ البركة : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير فطيرة السبانخ التركية

  1. لتحضير العجينة: في وعاء كبير الحجم، امزجي الدقيق، الخميرة والسكر.
  2. زيدي الحليب والزيت وقلبي المكونات جيداً.
  3. اسكبي الماء تدريجياً مع العجن المستمر حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  4. غطي العجينة بواسطة قطعة قماش واتركيها جانباً حتى تتخمر. يمكنك تفريز عجينة الفطائر بهذه الطرق إن كنت لا تريدين استخدامها مباشرةً.
  5. لتحضير الحشوة: في وعاء امزجي السبانخ، البصل، الليمون الحامض المعصور، الزيت الزيتون ونكهي بالسماق والملح. قلبي المكونات حتى تتداخل واتركي خليط السبانخ جانباً لحوالي ساعة.
  6. صفي حشوة السبانخ من السوائل.
  7. قسمي العجينة إلى كرات متوسطة الحجم.
  8. افردي كرات العجين على سطح صلب منثور بالقليل من الدقيق ثم وزعي على كلّ منها مقدار من الحشوة.
  9. شكلي العجينة بالشكل الذي تريدين وادهني وجهها بالبيض ثم انثري عليها حبة البركة.
  10. صفي الفطائر في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت النباتي ثم أدخليها إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لحوالي 15 دقيقة حتى تتحمر.
  11. قطعي فطيرة السبانخ وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ