شوربة البروكلي بالجبن بالفيديو

شوربة البروكلي بالجبن بالفيديو ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة شوربة بروكلي غنية بالطعم الشهي  واللذيذ، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي طريقة إعدادها السهلة والسريعة، وتمتعي بطعمها مع أفراد عائلتك

تعلمي أيضاً:  شوربة لسان العصفور بالبروكلي

المقادير

- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- طحين : 3 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- البروكولي : 4 اكواب (مقطع زهرات صغيرة)
- مرق خضار : 5 اكواب
- كريمة الطبخ : 2 كوب
- جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور)
- جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. ذوبي الزبدة مع زيت الزيتون في قدر على النار.
  2. أضيفي البصل واقليه حتى يذبل.
  3. أضيفي الثوم المهروس وقلبيه مع البصل.
  4. أضيفي كمية البروكلي وقلبيه مع البصل والثوم.
  5. أضيفي الطحين وقلبي.
  6. صُبي كمية مرق الخضار، واتركي المكونات على النار لمدة 20 دقيقة.
  7. بعد انتهاء الوقت، صُبي كريمة الطبخ وحركي.
  8. أضيفي جبن الشيدر، والبارميزان وقلبي المكونات حتى تتجانس.
  9. نكهي الشوربة بالملح، والفلفل الأسود.
  10. اسكبي الشوربة بأطباق التقديم، قدميها ساخنة مزينة بالقليل من جبن الشيدر المبشور.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ