فطيرة السبانخ بالأفوكادو

فطيرة السبانخ بالأفوكادو

فطيرة السبانخ بالأفوكادو  ... للسبانخ فوائد صحية لا تعدّ ولا تحصى فهو من مصادر الحديد الهامة للجسم والذي يعمل على الوقاية من فقر الدم، احرصي على تحضيره دائماً على سفرتك وتعلمي وصفة جديدة من وصفات الفطاير بطعم السبانخ والأفوكادو الشهي

شاهدي:  فطيرة السبانخ والأجبان بالفيديو

مقادير فطيرة السبانخ بالأفوكادو

- السبانخ : نصف كوب
- الخبز : 2 قطعة (طري)
- جبن الشيدر : 2 قطعة
- الأفوكادو : ربع حبة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير مقادير فطيرة السبانخ بالأفوكادو

  1. قشري الأفوكادو وضعيه بالخلاط ثم ضعيه فوق الخبز.
  2. ضعي السبانخ وجبن الشيدر والملح.
  3. ضعي الفطيرة في الشواية حتى تسخن.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق طبيعية مبتكرة لاستخدام التوابل في حفظ الطعام
طرق طبيعية مبتكرة لاستخدام التوابل في حفظ الطعام
تشمل معايير الإدراج التوابل والبهارات، بما في ذلك المستخلصات والزيوت العطرية أو الأجزاء المشتقة من الجذور والأبصال والجذوع والأوراق والبذور والأزهار والفواكة.
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ