فطيرة السبانخ بالأفوكادو

فطيرة السبانخ بالأفوكادو

فطيرة السبانخ بالأفوكادو  ... للسبانخ فوائد صحية لا تعدّ ولا تحصى فهو من مصادر الحديد الهامة للجسم والذي يعمل على الوقاية من فقر الدم، احرصي على تحضيره دائماً على سفرتك وتعلمي وصفة جديدة من وصفات الفطاير بطعم السبانخ والأفوكادو الشهي

شاهدي:  فطيرة السبانخ والأجبان بالفيديو

مقادير فطيرة السبانخ بالأفوكادو

- السبانخ : نصف كوب
- الخبز : 2 قطعة (طري)
- جبن الشيدر : 2 قطعة
- الأفوكادو : ربع حبة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير مقادير فطيرة السبانخ بالأفوكادو

  1. قشري الأفوكادو وضعيه بالخلاط ثم ضعيه فوق الخبز.
  2. ضعي السبانخ وجبن الشيدر والملح.
  3. ضعي الفطيرة في الشواية حتى تسخن.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ