شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف

شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف

شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف .... قدمي لعائلتك حلى خفيف وطيب جداً من وصفات حلويات رمضان 2022 من مطبخ سيدتي، جربي الشوفان بالحليب والعسل وتمتعي بطعمه مع عائلتك

تعلمي أيضاً:  شوفان بالحليب والموز لفطور صحي

 

مقادير شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف

- الشوفان : كوب ونصف
- الماء : 3 اكواب
- حليب : كوب
- العسل : 3 ملاعق كبيرة
- الموز : 3 حبات (مقطع)

طريقة تحضير شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف

  1. في قدر متوسط الحجم على النار، أضيفي الماء والشوفان، واتركي المكونات لمدة 20 دقيقة حتى ينضج الشوفان.
  2. صفي الشوفان من الماء جيداً، ثم ضعيه في قدر آخر وصُبي فوقه الحليب.
  3. أعيدي القدر إلى النار واتركي المكونات حتى تغلي لحوالي 10 دقائق، مع التحريك من وقت إلى آخر، ثم أبعدي القدر عن النار ووزعي الشوفان في كاسات التقديم.
  4. زيّني بالعسل والموز ثم قدمي الكاسات.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
كنت أفتخر دائماً بأنني “أطبخ على البركة”، لكن في رمضان، البركة تحتاج إلى نظام، بدأت أجهّز الخضار ليومين أو ثلاثة دفعة واحدة، وفي صباح هادئ، قطّعت البصل كله.
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
نجاح التجفيف يبدأ من التحضير الصحيح، وهو غسل الأعشاب بلطف لإزالة الأتربة، ثم تجفيفها جيداً بمنشفة قطنية أو تركها في مصفاة، بعدها يجب إزالة الأوراق التالفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ