حلى الفراولة للرجيم

حلى الفراولة للرجيم

حلى الفراولة للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات للرجيم سهلة وسريعة، تعلمي اليوم خطوات عمل حلى الفراولة الطيب واللذيذ والخفيف، وقدمي الحلى بارداً

شاهدي:  عصير الفراولة بالشوفان والموز الصحي بالفيديو

   

مقادير حلى الفراولة للرجيم

- سكر : 15 غم (سكر الفانيليا)
- سكر : 15 غم (سكر حلويات)
- جبن قريش : 200 غم
- الفراولة : 250 غراماً

طريقة تحضير حلى الفراولة للرجيم

  1. اخلطي الفراولة مع السكر في وعاء واطحنيها حتى تصبح رطبة، واتركي بعض منها للتزيين.
  2. ضعي الجبن القريش في وعاء، ثم أضيفي سكر الفانيليا واضربي المكونات بالخلاط الكهربائي قليلاً.
  3. ضعي خليط الجبنة في كوب شفاف، ثم اسكبي طبقة من الفراولة دون خلط وزيني بحبات الفراولة وضعيها في الثلاجة لحوالي نصف ساعة، ثم قدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ