شوربة مشروم بالدجاج كيتو

شوربة مشروم بالدجاج كيتو

شوربة مشروم بالدجاج كيتو .. نظام رجيم الكيتو، من الأنظمة الغذائية المنتشرة حول العالم، إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة من الشوربات المناسبة لحمية الكيتو،  جربيها واستمتعي بطعمها الغني

شاهدي:  شوربة المشروم بالكريمة السهلة بالفيديو

مقادير شوربة مشروم بالدجاج كيتو

- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (غير مملحة)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومقطع)
- الكرفس : كوب (مفروم)
- الثوم : 5 فصوص
- الفطر : 2 كوب (مقطع)
- زعتر مجفف : ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 200 غم
- مرق دجاج : 8 اكواب
- كريمة : ثلثان الكوب (ثقيلة)
- نشاء الذرة : ملعقة كبيرة
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- إكليل الجبل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير شوربة مشروم بالدجاج كيتو

  1. ضعي الزبدة بقدر شوربة كبير على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل، والكرفس، والثوم.
  2. اقلي المزيج لمدة 2-3 دقائق، ثم أضيفي الفطر، وإكليل الجبل، والزعتر، واقلي حتى ينضج الفطر.
  3. أضيفي صدور الدجاج، ومرق الدجاج، وملعقة صغيرة ملح، وربع ملعقة صغيرة فلفل أسود، واتركي المزيج يغلي، ثم خففي النار، لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج صدر الدجاج.
  4. عندما ينضج الدجاج تماماً، أخرجي الصدور بملقط وقطعيها حسب الرغبة.
  5. اخفقي النشا مع الكريمة الثقيلة وأضيفيها إلى الشوربة، وحركي جيداً، واتركيها حتى تنضج وتكثف.
  6. اسكبي الشوربة في طبق التقديم، وزيني بالبقدونس المفروم، وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ