شوربة الشوفان بالدجاج والخضار

شوربة الشوفان بالدجاج والخضار

شوربة الشوفان بالدجاج والخضار .... وصفة شوربة مفعمة بالمكونات المفيدة والطيبة والصحية، جربي طريقة مطبخ سيدتي لتقديم شوربة الشوفان اللذيذة، وقدميها على سفرتك بجانب خبز التوست المحمص

تعلمي أيضاً:  شوربة الشوفان البيضاء للرجيم

مقادير شوربة الشوفان بالدجاج والخضار

- البروكولي : ربع كوب
- الجزر : ربع كيلو
- طماطم : ربع كيلو
- الكوسا : ربع كيلو
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومبشور)
- ملح : رشّة
- فلفل ابيض : رشّة
- بهارات الكاري : رشّة
- شوربة الدجاج الجاهزة : 3 اكواب
- الشوفان : 5 ملاعق كبيرة
- صدر الدجاج : ربع كيلو (مقطع قطع صغيرة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة الشوفان بالدجاج والخضار

  1. قطعي كل المكونات إلى مكعبات صغيرة ثم ابشري الجزر.
  2. تبلي قطع الدجاج بالملح، والبهارات، ثم قومي بطهيها في ملعقة من زيت الزيتون حتى يتغير لون قطع الدجاج.
  3. أضيفي 3 أكواب من شوربة الدجاج ثم اتركي المزيج على النار حتى يغلي.
  4. أضيفي الشوفان إلى المزيج، وخففي النار مع التقليب لمدة 3 دقائق.
  5. ارفعي الشوربة عن النار، واسكبيها في أطباق، وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
اغسلي الفواكة، ورشة خفيفة من عصير الليمون أو من العسل فوق الفراولة، تضيف لمعاناً ونكهة، ولكن لا تضعي السوائل بكثرة حتى لا تفرز الفاكهة عصيراً يبعثر الطبق.
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
أول ما يجب تذكره هو ضرورة قطف أعشابك في الصباح الباكر، قبل أن تصل إليها حرارة الشمس وحرارة النهار بوقت طويل. تكون الزيوت الطيارة في الأعشاب بنكهة أفضل.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
أفضل طريقة لمكافحة الأمراض المنقولة بالغذاء هي طهي الدجاج على درجة حرارة ١٦٥ فهرنهايت على الأقل لصدور الدجاج، أو على درجة حرارة أعلى للحوم الداكنة مثل الأجنحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ