براونيز بدون طحين للدايت

براونيز بدون طحين للدايت

براونيز بدون طحين للدايت ... حضري حلى مناسب للرجيم من مطبخ سيدتي بخطوات سهلة وسريعة، جربي البراونيز الطيب والخفيف وقدميه بارداً على سفرتك

تعلمي أيضاً:  براونيز الكوسا

    

مقادير براونيز بدون طحين للدايت

- البيض : 3 حبات
- السكر البني : كوب
- الطحينية : ثلاث أرباع الكوب
- ملح : رشّة
- بودرة الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة
- دقيق الذرة : 4 ملاعق كبيرة
- حبيبات الشوكولاتة : نصف كوب

طريقة تحضير براونيز بدون طحين للدايت

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. حضري صينية فرن وادهنيها بالزبدة وانثريها بالطحين.
  3. اخفقي البيض جيداً في وعاء الخلاط الكهربائي حتى يتضاعف حجمه، ثم أضيفي الطحينة، والملح، والكاكاو، واستمري في الخلط حتى تمتزج المكونات.
  4. أضيفي دقيق الذرة واخلطي جيداً.
  5. اسكبي الخليط في الصينية المحضّرة ووزعيه بالتساوي.
  6. أضيفي ملعقة كبيرة من الطحينة على وجه الخليط، ثم مرّري عوداً خشبياً لتحصلي على الماربل.
  7. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 30-35 دقيقة حتى تنضج، ثم أخرجي صينية البراونيز واتركيها جانباً حتى تبرد، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.
لا ترمي ماء سلق المكرونة.. تعرّفي إلى السر الإيطالي الذي يمنح الصلصة قواماً مثالياً
لا ترمي ماء سلق المكرونة.. تعرّفي إلى السر الإيطالي الذي يمنح الصلصة قواماً مثالياً
قد تكتشفين أن هذا السائل الذي اعتدتِ اعتباره بقايا غير مهمة هو في الحقيقة أحد أبسط الأدوات التي تساعدك على تحويل طبق المكرونة المنزلي إلى وجبة أكثر تجانساً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ