رول الدجاج المحشي سبانخ

رول الدجاج المحشي سبانخ

رول الدجاج المحشي سبانخ ... حضري وصفات صدور الدجاج المبتكرة وعلى طريقة أمهر الطهاة مع مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا اللذيذة المحشية بالسبانخ، وقدميها كوجبة غداء لذيذة جداً ستنال إعجاب عائلتك

تعلمي أيضاً:  رولات الدجاج المحشية بالخضار والجبن

مقادير رول الدجاج المحشي سبانخ

- مقادير الحشوة :
  • السبانخ : 500 غراماً (مجمد)
  • جبن موزاريلا : 200 غم (قليل الدسم ومبشور)
  • الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
  • البصل : 1 حبة (مفروم)
  • الثوم : 3 فصوص (مهروس)
  • صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (نيء)
- مقادير الصلصة البيضاء :
  • مرق دجاج : 2 مكعب
  • الماء : 4 اكواب
  • حليب بودرة : 10 ملاعق كبيرة
  • النشاء : 4 ملاعق كبيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل ابيض : نصف ملعقة صغيرة
- للدجاج :
  • القرفة : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع لـ ٨ شرائح متساوية ومدقوقة)
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير رول الدجاج المحشي سبانخ

  1. نكهي شرائح الدجاج بالملح، والقرفة، والفلفل الأسود، واتركيها جانباً.
  2. حمّي الزيت في مقلاة، واقلي البصل حتى يتغير لونه، ثم أضيفي الثوم وقلبي المزيج لحوالي دقيقة.
  3. أضيفي السبانخ والصنوبر وقلبي قليلاً حتى تذبل المكونات.
  4. وزعي حشوة السبانخ بالتساوي على قطع الدجاج ثم وزعي الجبن عليها.
  5. لُفي شرائح الدجاج وادهنيها بالقليل من الزيت ثم صُفيها في صينية.
  6. أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية، واتركيها لحوالي 15 دقيقة مع التقليب من وقت إلى آخر حتى ينضج الدجاج.
  7. لتحضير الصلصة البيضاء: ضعي مرق الدجاج، والماء، والحليب، والنشاء، والملح، وجوزة الطيب، والفلفل الأبيض في وعاء، واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.
  8. اسكبي الصلصة فوق قطع الدجاج ثم أدخلي الصينية إلى الفرن لـ15 دقيقة إضافية، وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ