سلطة الأرضي شوكي

زيني مائدتك بكل ما هو جديد من أطباق السلطات المفيدة وذات القيمة الغذائية العالية، نقدم لك من مطبخ سيدتي سلطة الأرضي شوكي، مذاقها فريد وشهي

مقادير سلطة الأرضي شوكي

- المعكرونة : كوب (صغيرة الحجم)
- الأرضي شوكي : علبة (قلوب الأرضي شوكي، ما يعادل 182 غم)
- الفطر : 150 غراماً (شرائح)
- بندورة : كوب (صغيرة الحجم ومقطعة من النصف)
- زيتون أسود : كوب (منزوع النوى)
- البقدونس : ملعقة كبيرة
- ريحان ناشف : نصف ملعقة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الأرضي شوكي

1. تسلق المعكرونة حسب التعليمات ثم تصفى وتشطف بالماء البارد ثم تصفى مرة أخرى.

2. توضح المعكرونة في وعاء كبير.

3. يضاف الأرضي شوكي مع السائل والفطر والبندورة والزيتون والبقدونس مع الريحان على المعكرونة وتحرك بلطف.

4. يغطى الوعاء ويوضع في الثلاجة لمدة لا تقل عن 4 ساعات.

5. قبل التقديم يرش الملح والفلفل الأسود.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ