سلطة الأرضي شوكي

زيني مائدتك بكل ما هو جديد من أطباق السلطات المفيدة وذات القيمة الغذائية العالية، نقدم لك من مطبخ سيدتي سلطة الأرضي شوكي، مذاقها فريد وشهي

مقادير سلطة الأرضي شوكي

- المعكرونة : كوب (صغيرة الحجم)
- الأرضي شوكي : علبة (قلوب الأرضي شوكي، ما يعادل 182 غم)
- الفطر : 150 غراماً (شرائح)
- بندورة : كوب (صغيرة الحجم ومقطعة من النصف)
- زيتون أسود : كوب (منزوع النوى)
- البقدونس : ملعقة كبيرة
- ريحان ناشف : نصف ملعقة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الأرضي شوكي

1. تسلق المعكرونة حسب التعليمات ثم تصفى وتشطف بالماء البارد ثم تصفى مرة أخرى.

2. توضح المعكرونة في وعاء كبير.

3. يضاف الأرضي شوكي مع السائل والفطر والبندورة والزيتون والبقدونس مع الريحان على المعكرونة وتحرك بلطف.

4. يغطى الوعاء ويوضع في الثلاجة لمدة لا تقل عن 4 ساعات.

5. قبل التقديم يرش الملح والفلفل الأسود.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ