دجاج مع الأرز الأسمر.. خفيف وشهي

نقدم لك من مطبخ سيدتي دجاج الأرز الأسمر، وننصحك بالأرز البني لما يحتويه على كمية كبيرة من الألياف والكربوهيدرات المركبة وفيتامينات "ب" الأساسية، فبذوره كاملة محتفظة بطبقة النخالة وعند طهوه ننصحك بنقعه في الماء من 2- 4 ساعات، ثم صفيه وضعي في الطهو لكل كوب من الأرز كوباً ونصف من الماء

مقادير دجاج مع الأرز الأسمر.. خفيف وشهي

- الأرز الأسمر : 200 غم
- فليفلة ملونة : 100 غراماً (حمراء و صفراء)
- الذرة : 100 غراماً
- صدر الدجاج : 2 صدر
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير دجاج مع الأرز الأسمر.. خفيف وشهي

1. تبّلي الدجاج، بعد غسله جيداً، مع الفلفل الأسود، ثم ضعيه على الجريلة ليستوي "يمكنك وضعه في فرن بدرجة حرارة متوسطة بعد تغليفه".

2. اطبخي الأرز الأسمر، وبعد الاستواء ضعيه في طبق التقديم.

3. ضعي صدور الدجاج بعد تسويتها فوق الأرز، ورشي عليه حبات الفلفل الملونة بعد تحميرها، وأضيفي البصل والذرة وصوص الفراخ الساخن. 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الفراولة التي فقدت شكلها الجميل: 7 أفكار لاستخدامها قبل التلف
الفراولة التي فقدت شكلها الجميل: 7 أفكار لاستخدامها قبل التلف
بدلاً من انتظار الفراولة حتى تفقد قيمتها، يمكن تحويلها في الوقت المناسب إلى صلصة، أو مربى أو مشروب أو حلوى أو حشوة، لتصبح مكوناً يمنح الوصفات نكهة الفراولة.
طرق بسيطة للتخلص من بقع القهوة في الأكواب بمكونات منزلية
طرق بسيطة للتخلص من بقع القهوة في الأكواب بمكونات منزلية
يمكنك تحويل تنظيف أكواب القهوة إلى عادة منزلية بسيطة لا تتطلب وقتاً طويلاً أو ميزانية إضافية، مع الحفاظ على مظهرها الجميل وجاهزيتها لاستقبال فنجانك التالي.
أكلات شهية وسهلة لا تحتاج إلى الفرن الكهربائي
أكلات شهية وسهلة لا تحتاج إلى الفرن الكهربائي
لا تحتاج الوجبات المنزلية دائماً إلى خطوات طويلة أو أجهزة كثيرة، فالمقلاة والقدر وبعض المكونات يمكن أن تساعدك على إعداد أطباق متنوعة تناسب مختلف الأوقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ