سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم

سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم

سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم ... اكتشفي من مطبخ سيدتي، طرق عمل سلطات مشهية وطيبة بالفاصولياء، جربي وصفتنا وتمتعي بطعمها الرائع مع الطماطم، قدمي وصفتك كطبق جانبي ولا أطيب منه

شاهدي:  سلطة الفاصوليا بمكرونة لسان العصفور بالفيديو

مقادير سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم

- الفاصوليا الخضراء : علبة (مغسولة ومصفاة)
- الطماطم الكرزية : 10 حبات (مقطعة أنصاف)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم

  1. اخلطي الفاصوليا، والطماطم، والبصل، والبقدونس في طبق.
  2. أضيفي الملح، والفلفل، وزيت الزيتون، وعصير الليمون.
  3. اخلطي المكونات حتى تتجانس وقدميها.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ