شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ

شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ

شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ ... جربي طعم وصفة من الشوربات الطيبة بمكونات بسيطة وتقليدية ومتوفرة لديكِ، جربي وصفتنا من شوربة الفاصولياء البيضاء مع السبانخ، وشاركينا رأيكِ بالمذاق

تعلمي أيضاً:  شوربة الفاصولياء البيضاء مع صلصة البيستو

   

مقادير شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ

- السبانخ : 2 كوب
- الفاصولياء البيضاء : 450 غم (معلبة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الكراث : 4 أعواد (الجزء الأبيض / مقطع قطع صغيرة)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- مرق دجاج : 450 ملليلتراً
- ورق غار : 2 ورقة
- الكمون : ملعقة كبيرة
- كسكس : نصف كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ

  1. في قدر كبير على نار متوسطة ،سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي الكراث والثوم وقلّبي لعدة دقائق.
  2. أضيفي مرق الدجاج، والفاصوليا، وورق الغار، والكمون، ثم اتركي الشوربة حتى الغليان، ثم خففي النار.
  3. أضيفي الكسكس، وغطي القدر، واتركيه لحوالي 5 دقائق.
  4. أضيفي السبانخ، وتبلي بالملح والفلفل الأسود.
  5. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
اغسلي الفواكة، ورشة خفيفة من عصير الليمون أو من العسل فوق الفراولة، تضيف لمعاناً ونكهة، ولكن لا تضعي السوائل بكثرة حتى لا تفرز الفاكهة عصيراً يبعثر الطبق.
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
أول ما يجب تذكره هو ضرورة قطف أعشابك في الصباح الباكر، قبل أن تصل إليها حرارة الشمس وحرارة النهار بوقت طويل. تكون الزيوت الطيارة في الأعشاب بنكهة أفضل.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
أفضل طريقة لمكافحة الأمراض المنقولة بالغذاء هي طهي الدجاج على درجة حرارة ١٦٥ فهرنهايت على الأقل لصدور الدجاج، أو على درجة حرارة أعلى للحوم الداكنة مثل الأجنحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ