توست بالبيض المسلوق والفطر بالفيديو

توست بالبيض المسلوق والفطر بالفيديو ... تتميز هذه الوصفة بأنها خفيفة على المعدة، وسهلة التحضير، وصحية، وطعمها خيالي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي ألذ وصفات خبز التوست بحشوة الفطر الطازج مع البيض، جربيها الآن وقدميها على سفرة الفطور الصباحي

تعلمي أيضاً:  بيض عيون مع الأفوكادو بالتوست

مقادير توست بالبيض المسلوق والفطر بالفيديو

- الخبز الاسمر : شرائح
- البيض : 2 حبة (مسلوق حسب الرغبة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الفطر : كوب (طازج ومقطع شرائح)
- الزعتر البري : حسب الرغبة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الثوم المعمر : حسب الرغبة

طريقة تحضير مقادير توست بالبيض المسلوق والفطر بالفيديو

  1. في مقلاة على النار، نقوم بطبخ شرائح الفطر بالزيت والزبدة، مع إضاقة الملح والفلفل والزعتر البري.
  2. نقوم بتحميص الخبز، ثم نضيف الفطر المقلي، ثم نضيف البيض المسلوق، ونزيّن بالثوم المعمر المفروم وأوراق الزعتر البري.
أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ