طريقة عمل كيكة الجزر لمرضى السكر

طريقة عمل كيكة الجزر لمرضى السكر

طريقة عمل كيكة الجزر لمرضى السكر ... إن كنتِ تبحثين عن طرق عمل وصفات من الحلويات الصحية المناسبة لمرضى السكري، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل كيكة الجزر الخفيفة واللذيذة، جربيها الآن

شاهدي:  كيكة الجزر الخفيفة والصحية بالفيديو

مقادير طريقة عمل كيكة الجزر لمرضى السكر

- الجزر : كوب (مبشور)
- القرفة : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- عصير التفاح : نصف كوب
- لوز : نصف ملعقة صغيرة (مبشور)
- حليب : نصف كوب (خالي الدسم)
- الفانيليا : 3 ملاعق صغيرة
- بياض البيض : 2 حبة
- السكر البني : ربع كوب
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
- دقيق : 2 كوب
- زبيب : كوب

طريقة تحضير طريقة عمل كيكة الجزر لمرضى السكر

  1. حمي الفرن على  درجة حرارة 180 مئوية.
  2. بطني قالب كيك بورق الزبدة.
  3. في وعاء، اخلطي الدقيق، والبيكنج باودر، والملح، والقرفة، واللوز المبشور، والسكر البني.
  4. في وعاء آخر، اخلطي عصير التفاح، والحليب، وبياض البيض، والزيت النباتي، والفانيليا حتى تمتزج المكونات.
  5. أسكبي المزيج السائل فوق خليط الدقيق والقرفة.
  6. قلبي بهدوء حتى تمتزج المواد وتحصلي على مزيج ثخين القوام.
  7. أضيفي برش الجزر والزبيب وقلبي الخليط بالسباتيولا حتى تتداخل المكونات.
  8. اسكبي الخليط في قالب الخبز المحضّر ووزعيه بالتساوي.
  9. أدخلي القالب إلى الفرن لحوالي 30-35 دقيقة حتى ينضج.
  10. أخرجي القالب من الفرن بعد تمام النضج، واتركيه جانباً لحوالي 15-20 دقيقة حتى يبرد، ثم اقلبيه في طبق التقديم، وقطعيه لشرائح وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ