سلطة الفلافل بالطحينة

سلطة الفلافل بالطحينة

سلطة الفلافل بالطحينة .... وصفات مبتكرة ومنوعة بالفلافل تجدينها في مطبخ سيدتي، أعدي سلطة الفلافل بصوص الطحينة الشهي، وقدمي وصفتك على السفرة مزينة بورق النعناع الطازج

شاهدي:  فتة الفلافل المبتكرة بالفيديو

 

مقادير سلطة الفلافل بالطحينة

- فلافل : 8 حبات (جاهز)
- لبن زبادي : كوب
- الطحينية : 4 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- خيار : 1 حبة (مقطع)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة)
- الخيار المخلل : 2 حبة (مقطع)
- بقدونس : 2 حبة (مفروم)
- حبّ البركة : رشّة
- سماق : رشّة
- بابريكا : رشّة
- ورق نعناع : حسب الرغبة (طازج / للتزيين)

طريقة تحضير سلطة الفلافل بالطحينة

  1. ضعي اللبن الزبادي، والطحينة، وعصير الليمون الحامض، والملح، والكمون في وعاء وقلبي المكونات، ثم أضيفي الثوم المهروس، واخلطي المزيج حتى يتجانس تماماً.
  2. ضعي حبات الفلافل في طبق التقديم، وأضيفي قطع الطماطم، والخيار، والمخلل وقلبي المكونات قليلاً.
  3. اسكبي صلصة الطحينة فوق المكونات في الطبق، ثم أضيفي حبة البركة، والبقدونس المفروم، والبابريكا، والسماق، وزيني سلطة الفلافل بأوراق النعناع وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ