سلطة الروبيان بالأرز الأحمر وصوص الأفوكادو بالفيديو

سلطة الروبيان بالأرز الأحمر وصوص الأفوكادو بالفيديو ... وصفة مبتكرة بمكونات ولا ألذ منها جربيها على طريقة مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل سلطة الروبيان الطيبة جداً والسهلة

تعلمي أيضاً:  سلطة الأفوكادو بالروبيان والذرة

مقادير سلطة الروبيان بالأرز الأحمر وصوص الأفوكادو بالفيديو

- الصوص :
  • البصل الأخضر : عود
  • الأفوكادو : 1 حبة
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • بقدونس : ربع كوب
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • الماء : نصف كوب
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الأرز : نصف كوب (الأرز الأحمر / مغسول)
- الروبيان : 300 غراماً (منظف)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الملفوف الأحمر : كوب (مفروم)

طريقة تحضير سلطة الروبيان بالأرز الأحمر وصوص الأفوكادو بالفيديو

  1. اسلقي الأرز بماء مملح حتى ينضج وصفيه.
  2. سخني زيت الزيتون في مقلاة على النار، وحمري الروبيان مع الملح والفلفل الأسود.
  3. اخلطي مقادير الصوص في الخلاط.
  4. رتبي الملفوف الأحمر في طبق التقديم مع الأرز الأحمر.
  5. أضيفي الروبيان فوق الملفوف والأرز، ووزعي الصوص.
  6. زيني السلطة بزيت الزيتون وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ