مافن البروكلي بالشوفان

مافن البروكلي بالشوفان

مافن البروكلي بالشوفان ... يمكنكِ سيدتي تقديم وصفة المافن بخضار البروكلي والشوفان كوجبة إفطار أو عشاء للأطفال، تعرفي على أسهل طريقة لتقديم المافن بمكونات بسيطة ونتيجة رائعة وشهية

تعلمي أيضاً:  مافن البطاطس بالجبنة

مقادير مافن البروكلي بالشوفان

- دقيق : 2 كوب (دقيق شوفان)
- الزبدة : 100 غراماً
- جبن الجودا : كوب (مبشور)
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الخل : ملعقة كبيرة
- البيض : 2 حبة
- حليب : ثلث كوب (رايب)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الزعتر : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- البروكولي : كوب (موضوع في ماء مغلي ثم ماء بارد)

طريقة تحضير مافن البروكلي بالشوفان

  1. في وعاء، اخلطي دقيق الشوفان مع الملح، والتوابل، والجبنة، والجزر.
  2. اخلطي الزبدة مع البيض، والحليب الرايب، ورشة فلفل أسود.
  3. اخلطي المكونات الجافة مع المكونات السائلة، ثم ضعي زهرات البروكلي.
  4. وزعي المزيج في قالب المافن، وأدخليه للفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 30 دقيقة، ثم أخرجي المافن من الفرن وقدميه دافئاً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرع طرق لتسييل الشوكولاتة الداكنة بدون تكتل أو احتراق
أسرع طرق لتسييل الشوكولاتة الداكنة بدون تكتل أو احتراق
السر الحقيقي في تسييل الشوكولاتة الداكنة بسرعة ومن دون تكتل أو احتراق هو تقطيعها، وتعريضها لحرارة معتدلة على دفعات قصيرة، مع التقليب المستمر وإكمال الذوبان.
لا ترمي الموز المسوّد.. سر تحويله إلى كيكة كراميل فاخرة
لا ترمي الموز المسوّد.. سر تحويله إلى كيكة كراميل فاخرة
لا تقدمي هذه الكيكة باعتبارها طريقة لاستهلاك الموز القديم، بل قدميها كحلوى فاخرة تستحق أن تكون نجمة المائدة. ضعي قطعة دافئة في طبق أبيض، مع آيس كريم الفانيليا.
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
قد يكون التراب الدياتومي الغذائي أو المخصص لمكافحة الحشرات مفيداً في التعامل مع بعض أنواع النمل، ولذلك اكتسب لقب «التراب الأبيض السحري» بين محبي الحلول المنزلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ