فيليه بقري مع البطاطس المهروسة

فيليه بقري مع البطاطس المهروسة

فيليه بقري مع البطاطس المهروسة ... قد يبدو تحضير طبق من فيليه البقر صعباً عليك في البيت، لكن هذا ليس حقيقياً إذا ما أتقنت اختيار الفيليه البقري، التي تؤخذ من شرحات الأضلاع لاشتهارها بطراوتها وعصائرها، وغالباً ما تقطع بشكل عامودي من أنسجة العضلات، لكي تحسن من طراء اللحم، تفنني بشراء لحم الفيليه، لتحضّري طبقاً لا ينساه أفراد عائلتك.

مقادير فيليه بقري مع البطاطس المهروسة

- فيليه لحم البقر : 1800 غم
- طماطم : 500 غراماً
- البطاطا : 500 غراماً (مهروسة)
- السبانخ : 200 غم (مسلوق)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- عصير الليمون : حسب الرغبة
- البصل : 2 حبة (مفروم)

طريقة تحضير فيليه بقري مع البطاطس المهروسة

  1. تبّلي قطع الفيليه جيداً بالملح والفلفل وعصير الليمون والبصل المفروم، قبل يوم، ثم ضعيها على الجريل أو القلاية الهوائية حتى تنضج.
  2. ضعي البطاطا المهروسة في منتصف الطبق، وضعي عليها قطع الفيليه، ثم وزعي حلقات الطماطم في أرجاء الطبق، واسكبي صوص اللحم على قطع الفيليه والبطاطا المهروسة.
  3. انثري قطع السبانخ المسلوقة، حول الفيليه.

تعلمي أيضاً:  كرات اللحم وصفة سهلة من المطبخ الإيطالي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
إن عبارة «الأجزاء الخفية» لا تعني ضرورة فك الميكروويف والوصول إلى مكوناته الداخلية، بل المقصود المناطق التي يمكن للمستخدم الوصول إليها بأمان، مثل أسفل الطبق.
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
يمكن الحفاظ على جدران المطبخ نظيفة ومشرقة من دون اللجوء إلى خلطات قوية أو فرك عنيف، فالتنظيف المنتظم، والاعتدال في الماء والمنظف، يساعد على إزالة الدهون بأمان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ