كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين

كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين

كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين ... يتميز الكيك الإسفنجي بطعمه اللذيذ الهش والطري والخفيف وسهولة تحضيره بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة لديكِ، إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير الكيك الإسفنجي الصحي الشهي

تعرفي على المكونات اللازمة لتقدمي حلويات دايت وخالية من الجلوتين.

مقادير كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين

- دقيق الأرز : كوبان ونصف
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب
- الزيت النباتي : ثلاث أرباع الكوب
- سكر : ثلاث أرباع الكوب
- لوز : نصف كوب
- زبيب : نصف كوب
- البيض : 3 حبات
- الموز : 2 حبة (مقطع)
- برش ليمون : ملعقة صغيرة (حامض)
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)

طريقة تحضير كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. اخفقي البيض مع السكر في وعاء عميق بواسطة المضرب الكهربائي، حتى يتجانس المزيج.
  3. في وعاء آخر، اخفقي اللبن الزبادي مع الزيت جيداً.
  4. أضيفي مزيج الزبادي فوق مزيج البيض، واخفقي جيداً حتى تتجانس المكونات.
  5. أضيفي الموز وقشر الليمون، وأعيدي الخفق جيداً.
  6. أضيفي البيكنج باودر، والقرفة، ودقيق الأرز، ثم اخلطي المكونات حتى تتجانس مع بعضها البعض.
  7. أضيفي اللوز والزبيب، وقلّبي الخليط جيداً حتى تختلط جميع المكونات.
  8. صُبّي خليط الكيك في صينية فرن مبطنة بورق زبدة.
  9. أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 40 دقيقة، حتى تمام نضج الكيك.
  10. أخرجي الصينية من الفرن، ثم اتركي الكيك جانباً حتى يبرد بدرجة حرارة الغرفة.
  11. اقلبي الكيك في طبق التقديم، وقطعيه وقدّميه.

تعلمي أيضاً:  بسكويت السكونز الهش الخالي من الغلوتين

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
إن المحافظة على زجاج الفرن تبدأ بالعناية اليومية والتنظيف الصحيح، فذلك يقلل كثيراً من احتمال ظهور الخدوش ويحافظ على شفافيته لسنوات طويلة، ولكفاءة الفرن.
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
تثبت قشور الثوم أن كثيراً من الأشياء التي نعتبرها نفايات قد تكون في الحقيقة مواد مفيدة إذا عرفنا كيفية استغلالها بالشكل الصحيح. يمكن تحويلها إلى ما يثري الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ