حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات

حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات

حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات ... سمك التونة من أصناف الأسماك الغنيّة بالبروتين والمعادن والفيتامينات والأحماض خاصّة حمض أوميغا 3، وتعد التونة من الوجبات الخفيفة المشبّعة، حضّري ساندويشات سهلة بحشوة التونة بالمايونيز بخطوات بسيطة وسهلة من مطبخ سيدتي

مقادير حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات

- خبز التوست : حسب الحاجة
- التونا : علبة
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- صلصة حارة : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : رشّة
- خس : 2 ورقة (مفروم)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)

طريقة تحضير حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات

  1. صفّي التونة من الزيت وضعيها في وعاء، ثم أضيفي إليها المايونيز، والماسترد، والصلصة الحارة، وعصير الليمون.
  2. نكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود، ثم اخلطي المكوّنات جيّداً حتى تتجانس مع بعضها البعض.
  3. إحشي خبز التوست بحشوة التونة بالمايونيز، ثم وزعي الجزر والخس، وضعي شريحة ثانية فوق الحشوة، وقدمي الساندويشات وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  ساندويش تونة صحي وسريع

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ