حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات

حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات

حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات ... سمك التونة من أصناف الأسماك الغنيّة بالبروتين والمعادن والفيتامينات والأحماض خاصّة حمض أوميغا 3، وتعد التونة من الوجبات الخفيفة المشبّعة، حضّري ساندويشات سهلة بحشوة التونة بالمايونيز بخطوات بسيطة وسهلة من مطبخ سيدتي

مقادير حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات

- خبز التوست : حسب الحاجة
- التونا : علبة
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- صلصة حارة : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : رشّة
- خس : 2 ورقة (مفروم)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)

طريقة تحضير حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات

  1. صفّي التونة من الزيت وضعيها في وعاء، ثم أضيفي إليها المايونيز، والماسترد، والصلصة الحارة، وعصير الليمون.
  2. نكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود، ثم اخلطي المكوّنات جيّداً حتى تتجانس مع بعضها البعض.
  3. إحشي خبز التوست بحشوة التونة بالمايونيز، ثم وزعي الجزر والخس، وضعي شريحة ثانية فوق الحشوة، وقدمي الساندويشات وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  ساندويش تونة صحي وسريع

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
إن المحافظة على زجاج الفرن تبدأ بالعناية اليومية والتنظيف الصحيح، فذلك يقلل كثيراً من احتمال ظهور الخدوش ويحافظ على شفافيته لسنوات طويلة، ولكفاءة الفرن.
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
تثبت قشور الثوم أن كثيراً من الأشياء التي نعتبرها نفايات قد تكون في الحقيقة مواد مفيدة إذا عرفنا كيفية استغلالها بالشكل الصحيح. يمكن تحويلها إلى ما يثري الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ