طريقة عمل سمك القراميط

طريقة عمل سمك القراميط

طريقة عمل سمك القراميط ... اخترنا لكِ طريقة تحضير وصفة جديدة من وصفات السمك المحضرة بالصلصة الطيبة والشهية، قدمي ألذ المأكولات البحرية على سفرتك وتمتعي بفوائدها من عناصر ومعادن غذائية عديدة، حضريها كما بالوصفة وقدميها ساخنة بجانب الأرز

المقادير

- السمك : كيلو (سمك قراميط)
- الكمون : ملعقة كبيرة
- الفلفل الحار : قرن
- دقيق : 4 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- عصير طماطم : 2 كوب
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : 10 فصوص
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة كبيرة
- الليمون : حسب الرغبة (مقطع شرائح)

طريقة التحضير

  1. اغسلي شرائح سمك القراميط جيداً بالملح، والخل، والليمون، وانزعي جلده ثم صفيه من الماء جيداً.
  2. تبلي السمك بالدقيق من كل الجوانب، واقليه في زيت غزير، ثم صفيه جيداً من الزيت واتركيه جانباً.
  3. لتحضير تتبيلة السمك: افرمي الثوم وفلفل، ثم أضيفي الملح، والكمون، والكزبرة، وعصير الليمون.
  4. لتحضير صلصة الطماطم: حمي الزيت في مقلاة ثم ضعي البصل حتى يذبل ثم أضيفي صلصة الطماطم واتركيها حتى تتسبك.
  5. في طاجن فخاري ضعي شرائح السمك القراميط المقلية، وفوقها شرائح البصل، والفلفل، والثوم، والليمون.
  6. أضيفي صلصة الطماطم وتتبيلة السمك.
  7. أدخلي الطاجن للفرن على درجة حرارة  180 مئوية، لمدة حوالي 15 دقيقة حتى يحمر الوجه.
  8. قدمي سمك القراميط ساخناً بجانب الأرز.

تعلمي أيضاً:  رز الصيادية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ